香りの仲間＊柑橘編② グレープフルーツ

＊ドテラ　エッセンシャルオイル　（ドテラジャパン公式FBより）
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香りの仲間＊柑橘編② グレープフルーツ
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今月特集している柑橘系オイルシリーズ。
本日は 〇●グレープフルーツ●〇 です♪
柑橘類の中ではややマイルドな
ちょっぴり苦みを含んだ甘酸っぱい香り。
「楽園の柑橘（Citrus Paradisi）」という
学名のとおり、心はずむ満ち足りた幸福感を
もたらしてくれるオイルなんです♪♪♪
＊【お料理】に＊
身体を冷やさず野菜をたっぷり摂れる
温野菜サラダにちょい足しすれば、
ダイエットに最適のヘルシーメニューに◎
いろいろな果物ともベストマッチ(‘∇^d)☆
フルーツポンチやゼリーなどに加えると、
1滴で香り高く上品にまとまって、
缶詰のフルーツも高級レストランの味◎
＊【ディフューズ】に＊
満足感を高め、活動的な気分になれるから、
ダイエットを頑張りたい方の強～い味方☆
ついつい食べ過ぎてしまうこの時季、
頼りにしたい香りです。
また、緊張がほぐれてヤル気が湧くので、
アスリートに愛用者が多いとか。
ここ一番！のお守り代わりにもどうぞ♪
doterra エッセンシャルオイル
通販（一般）購入はこちら↓
https://www.mydoterra.com/kanan/#/

アロマサロンエンパワー
宮里いづみ・光治

ドテラウェルネスアドボケイト

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●アロマ歴17年（2009年よりドテラ歴13年）
●ドテラアロマタッチテクニック認定トレーナー(宮里いづみ)
●ドテラアロマ教室を対面・オンライン(Zoom)で行ってます。
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