今年の手帳!(バレットジャーナル)
izumi
アロマサロンエンパワー
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「どのようになりたいのか」というイメージを、
できるだけ具体的にはっきりと描き、
それを言葉にして口に出し、意識化するということです。
私たちの意識は、もともと言語によってつくられています。
したがって、成功したいという願いを意識化し、自律神経系にはたらきかけていくには
「言葉という道具」がかかせません。
言葉によるインプットは、
自律神経系に確実な影響をもたらすのです。
(グッド・ヴィジョン p19)
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