気持ちの切り替え

何か嫌なことがあったりするとき、
気持ちを切り替える手段を何か持っているだろうか？
「７つの習慣」を書いたコヴィーさんの息子さんは
次のようにしていた。
「私の息子の一人は、大学でアメリカンフットボールの
選手をしていたとき、
ミスがあったら必ずリストバンドを引っ張り、
気合を入れ直して
次のプレーに影響しないようにしていた。」
「７つの習慣」　ｐ109より
気持ちを瞬時に切り替える手段を
何か考えたい！
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アロマサロンエンパワー
宮里いづみ・光治

ドテラウェルネスアドボケイト

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●アロマ歴17年（2009年よりドテラ歴13年）
●ドテラアロマタッチテクニック認定トレーナー(宮里いづみ)
●ドテラアロマ教室を対面・オンライン(Zoom)で行ってます。
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