オレガノ　（ABC活用編）

＊ドテラ　エッセンシャルオイル　（ドテラジャパン公式FBより）
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◇◇◇　doTERRA ABC ～活用編～　◇◇◇
今月取り上げるのはとてもパワフルな
オイル、＊オレガノ＊です!!
薫り高くちょっぴりほろ苦い、
イタリア料理に欠かせないハーブですね♪
エッセンシャルオイルはさらに力強く、
ツンと突き刺さるような野性的な香りです。
定番の使い方は、相性バッチリ！な
【トマト料理】の風味づけ☆
ピザやパスタソースなどに
楊枝の先ほどのわずかな量を加えれば
しっかり香りが立ちますよ☆
活力を与えてくれるのも魅力の一つ☆
弱り気味のときには
【ディフューズ】すると気分がシャッキリ♪
強い香りのため、少量（1～2滴）でOK。
ペパーミントやシダーウッドなどと
ブレンドすると、香りがマイルドになって
使いやすいですよ(ゝ∀･)♪
皮膚刺激が強いため、原液が肌に
つかないようご注意ください。
活用編、参考になりましたか？
サイエンス編もお楽しみに！
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アロマサロンエンパワー
宮里いづみ・光治

ドテラウェルネスアドボケイト

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●アロマ歴17年（2009年よりドテラ歴13年）
●ドテラアロマタッチテクニック認定トレーナー(宮里いづみ)
●ドテラアロマ教室を対面・オンライン(Zoom)で行ってます。
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