困ったことは起こらない!
DNAの二重螺旋(らせん)の構造を決定した
フランシス・クリックという人は、
ダーウィン以来の生物学を変えた人といわれ、
ノーベル賞をもらいました。
彼が亡くなったときに机の引き出しを調べたところ、
メモ用紙が見つかりました。
それには、
「自分はこれが起きたら大変だ、
困ったことだと心配するようなことを
数限りなく想像した。
しかし、このような困ったことは実際には、
なに一つ起きなかった」
と書いてあったのです。
私たちは
「これが起きたらどうしよう」
「あんな失敗をして、人は自分をバカにしているだろう」
「将来はうまくいくだろうか」
などといろいろと心配しますが、
そのようなことはまず起こらないということです。
天才クリックも私たちと同じように
不安や心配とともに生きていたのです。
皆さんも日常的に
「困ったことは起こらない」
「すべてはよくなる」
と口ずさみ、唱えましょう。
きっと心が癒され、
悩みが減っていくことでしょう。
「自分の『うつ』を薬なしで治した」p105-106より
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